とても大きな失敗と思えることを経験すると、そこで、心が折れる(あきらめる)と思えるときがあります。
ですが、その時心を奮い立たせて、前進しましょう。できることをできるだけ実行しましょう。
すると、いつの間にか心の落ち込みが解消されていることがあります。
心の状態が未来の現実を作るのですから、落ち込んだままの心を放置してはいけません。
失敗と思える状況は本来の成功への過程であり、経験を積むことに意味があると考え、前に進むことが必要です。
辛い心を引きずるように前進し続けると、いつの間にか心が晴れてきます。
心のテクニックも必要かもしれませんが、本当に辛いときにはテクニックは使えないと思いますから、日頃から心を転換する習慣をつけておきましょう。
日常の中でも心の浮き沈みを経験しているはずですから、心が沈んだときに心を前向きにする訓練をすていることで、辛い状況を経験しても心が明るい方向へ転換できるようになってきます。
どうしてもダメなときは神頼みしてみましょう。それだけでも心が楽になってくる可能性があります。
どんな神でも良いですから、自分でどうにもできないと思えるときは他力に頼りましょう。
「この経験は自分にとって将来役に立つ」「この失敗と思える状況は成功への必要な過程だと」「この経験で自分は成長する」
等の肯定的な考え方をするようにしましょう。
考え方を変えることで心の状態は変化してきます。
心を明るく楽しく保つ、明るく楽しい気持で心を満たすことで、その通りの現実が実現されるのです。
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